村里的老头老太们,对于运动的要求并不高。
动作差不多就行了,他们兴许也是认为,锻炼不过就是运动运动身体,活动筋骨。
没有将什么动作标不标准,利落不利落放在心上。
实际上动作的标准,并不是特别重要,最重要的是不算标准规范的动作,会不会对人的身体产生影响。
这种影响通常来说肯定不是短期之内的,而是日积月累当中形成。
比如一个寻常的动作,跑步。
跑步的动作,按照每个人的习惯,摆拳和抬腿,还有姿势,这些都是千人千面。
但是如果你长期不抬头挺胸,如同佝偻一般,驼背低头跑,一时间肯定不会发现对身体有什么危害和影响。
但是长久下来,脊椎和腰椎就会受到压迫,血管供血不足,头晕,腰骨酸痛等等症状出现。
修炼、锻炼,这些都是日积月累。
危害身体影响身体,这些也同样是日积月累。
在陈业跟这些老人家们说清楚了其中的利害关系,他们全都一把年纪,甚至那个脾气急躁的小老头,也多多少少,蒙古族听得进去。
因为陈业并不是瞎说,他说的话引经据典,挺有道理。
因此老人家们也愿意信服,非常感谢陈业纠正他们的动作。
从大年初二开始,陈业就开始了和这群老人家的太极锻炼。
在纠正对方动作当中。
陈业惊人地发现了一件事情,就是自己3点/天的提升速度,并没有停止,即便自己并没有参与修炼。
这也许是因为,在纠正并且指导对方打练太极拳的时候,自己也是投放了心念和意志上去。
这种激活身体指数提升状态的情况,随着自己在修炼一途上循序渐进。
并且对于太极拳的理解还有打练,已经到了另外一种层次,从而在指导他人修炼的过程当中,自己相当于也从意识之中修炼了一遍。
虽然来说,有时候教导别人,相比较于自己打练更加费心费力。
但是陈业身处不同的位置,能体会到不同的感觉还有风景,这一点,也是他非常热衷的。
“不错不错,通伯,你进步很快,以后你可以带队了!”
陈业挑出一位身穿棉服名叫通伯的白头老人,这几天以来,他的进步非常快。
陈业一问,才知道这位通伯以前在武术馆待过一两年保安,很多理论上的东西自己都或多或少听过,也有一些武术的基础。
通过陈业的指导,他就能迅速识懂并且做的比较优秀。
初七这一天,就差不多要回家了。
这几天以来,他过得也比较充实。
每一天早上5点起床,在村子里吃了个早餐,然后就带队进行锻炼,一直到上午差不多9-10点。
老人家们就开始解散,也并不能够完全说是解散。
因为他们当中有好一部分人,从锻炼太极的队伍里离开后,转头又聚集在了牌桌上。
陈业也觉得有点兴趣,有点意思,他们玩的是四人地主,或者锄大地(大老二),有时候没到中午时分。
陈业会在这里看上那么一看。
通常他也会玩,并且总是赢多输少,不过村民们倒也不像网络上传得那么恐怖。
什么大年初一下三公,初二买票厂打工。
只是一两块一两块这样玩。
赢得最多的一次,陈业才足够买两瓶红牛而已。
陈业或许明白了,他们只是纯粹用这种娱乐的方式打发时间,并不是为了赢钱。
实际上陈业也挺向往这种生活状态。
等自己赚够了钱,也愿意享受这种生活。
物质横飞的时代,到底赚多少钱才能够完全满足自己的需求欲望?
一百万?陈业也抓不准。
只是这种平淡的生活,他也是一时兴起,很多时候突发奇想的事情。
并不容易实现,也并不一定适合自己。
老家多了不少人拜访。
陈生和林梅,还有陈业奶奶一时间也非常奇怪。
虽然同在一个村子里,但这個村并不是什么同姓村,互相住得也比较远,平时也就就近几户人家互相有所往来。
和村口南边的村民,陈业的奶奶也并不是非常熟,仅仅只能够称得上是认识并且面熟罢了。
甚至名字也根本不知道。
现在即便是稀疏一些的亲戚,也基本上不知道对方的名字,更别说是同一条村相隔比较远,平日里根本没有接触的村民了。
陈业奶奶一问,才知道,这些同样上了年纪的村民,是因为陈业,才专门过来拜年的。
陈业在其他小事情上面,对其他人,特别是不认识的陌生人没有一点耐心,但是在修炼一途上。
更何况充当指导者,充当面相修炼的第二视角,他能够享受到修炼过程当中给予的身体指数提升加速。
再说了,武术这种东西,本来就是为了强身健体。
并且其中还有一层深厚的祖国文化底蕴在里面,无论是指导者还是学习者。
陈业身处这么一种状态,他也是非常有必要和责任,将武术,将太极以自己的能力传播。
虽然仅仅是在十几个小老头的锻炼封闭圈子里传播指导。
但在他看来,已经是起到了不小的作用。
短短的五六天里,就陆续有人听说,村里东边陈生家孩子,精通太极武术,每天早上在村口准时锻炼。
也吸引来了不少人。
从原本的十几个人,发展到了后来的二十几人。
陈业认为,这些就是武术的传播。
自己将太极的要点和规范传授予他们。
以后,有新加入锻炼的村民们,他们就能够充当前辈、前人的角色,指导并传播开来。
而他们如果是将此教给后代学习,那么从上一辈到下一辈的知识文化跨度,这就是成为传承。
祖国少年的传统文化,就是一步一步传承创新,才逐渐演化为现在这个样子。
陈业感觉自己好像也成为了文化当中的一员。
这种感觉,是以前没有尝试过了,有一种隐隐约约的自我满足感。
所谓薪火相传,可能也有这么一两分意味了吧。